Autor Tema: Prizivanje izgubljenih sjećanja  (Posjeta: 12355 vremena)

0 Članova i 1 Gost pregledava ovu temu.

Offline Lord Spirit

  • AstroMeteor
  • ******
  • Postova: 861
  • Lokacija: Opatija
  • Spol: Muški
    • Moj blog
Odg: Prizivanje izgubljenih sjećanja
« Odgovori #20 u: 07.02.2008. u 03:04:45 sati »
Cak bi moglo spadati u rubriku : "URADITE SAMI" :D
"Djeluj prema onoj maksimi za koju mozes htjeti da postane opcim prirodnim pravilom"
E. Kant

Offline dag

  • Moderator
  • AstroVeličanstvo
  • *
  • Postova: 16192
  • Lokacija: Zg
  • Spol: Muški
Odg: Prizivanje izgubljenih sjećanja
« Odgovori #21 u: 07.02.2008. u 08:45:48 sati »
Ne znam ja bas toliko ... To je samo jedno malo osobno iskustvo.
A mozda nekoga moze i smetati. Evo samo par rijeci.
Prvo, meditacija ne mora biti vezana ni uz kakvu religiju ili vjeru. Moze ju prakticirati svatko, jer meditacija je tehnika koju se moze nauciti.
Mislim da je za pocetnika bit meditacije "doprijeti" do svojeg unutarnjeg bica i ostati u dobrom kontaktu s njim.
Tehnika nije nista kompleksno (ljudi nekada znaju reci - pa ja sam to vec i spontano radio/la), pa smo na neki nacin i razocarani u prvom susretu s njom. Medjutim, uporno i redovito prakticiranje vrlo brzo (govorim o tjednima) daje rezultate.
Za pocetak je potrebno paznju "povuci" iz vanjskoga (slike, zvukovi, razmisljanje) i usmjeriti ju na sebe i disanje. Zatim se tezi ne sudjelovanju u mislima koje dolaze spontano, odnosno zaustavljanju unutarnjeg dijaloga koji stalno vodimo. To je u pocetku tesko ali napredak je vrlo brz i stimulirajuci.
To moze trajati od 10min do 1h. Ima i boljih i losijih dana ... no poslije odradjene meditacije, osjeca se nesto kao unutarnji osmjeh, kao da vam je tijelo zahvalno za taj predah i paznju koju ste mu posvetili.
Postoji vise nacina metiranja, vise tehnika, od kojih nam neke odgovaraju vise a neke manje. To je ok jer im je krajnji cilj isti. Treba zazirati od brzih, instant recepata tipa "u godinu dana do prosvjetljenja" i sl. Pri nekoj od renomiranih skola yoge obicno je i skola meditacije ili cak ukljucena u yoga tecajeve. Sigurno postoji i u sklopu velikih religija.
I na kraju, to sto sam opisao i nazvao meditacijom, zapravo je koncentracija. Prava meditacija pocinje nakon 1-2h duboke koncentracije i o tome ne mogu pisati iz prve ruke  :)
"Sve sto postoji samo je vise lica istoga, nastalih zbog loma simetrije kod promjene faze, zbog pada energetskog nivoa prilikom inicijalnog sirenja prostora." (Kruno)

Offline Frank

  • Global Moderator
  • AstroOdisej
  • *
  • Postova: 2556
  • Lokacija: Novo Čiče
  • Spol: Muški
  • Upoznavajući svemir spoznajemo sebe!
Odg: Prizivanje izgubljenih sjećanja
« Odgovori #22 u: 07.02.2008. u 11:17:11 sati »
Ovo je definitivno ošlo u off topic... Još malo i imam dovoljno za temu "Meditacija"  :mrgreen:

Na kada već o tome pričamo, ima li tu neka poza bitna, svijeće ili što... mislim uvijek se uz meditaciju neke takve stvari vežu. Ili je to posljedica Holivudizma opet?
Još su neiscrpni čovjek i zemlja čovjekova!

Offline dag

  • Moderator
  • AstroVeličanstvo
  • *
  • Postova: 16192
  • Lokacija: Zg
  • Spol: Muški
Odg: Prizivanje izgubljenih sjećanja
« Odgovori #23 u: 07.02.2008. u 13:01:01 sati »
Kazu da je vazno da kraljeznica i ledja budu uspravni zbog protoka energije. Kazu isto tako da je vaznije meditirati redovito, makar i u losim uvjetima, nego li traziti razloge "zasto sada nije dobar trenutak".
Svijeca, kamen na dlanu, tocka na zidu, razne mantre, itd, to su razne tehnike koje pomazu da se fokusira, koncentrira, ali moze se sve i bez njih. Plamicak svijece u stanu opcenito djeluje umirujuce.
Meditacija je genijalna stvar i zato sto vec nakon nekoliko tjedana vjezbe i sami pocinjemo osjecati da ima tu nesto, i sto nam bolje ide, vise nam se toga otvara.
"Sve sto postoji samo je vise lica istoga, nastalih zbog loma simetrije kod promjene faze, zbog pada energetskog nivoa prilikom inicijalnog sirenja prostora." (Kruno)